消化不良腹泻多是由于饮食不当或是肠胃不好导致的，腹泻对身体的损害却不可小视，严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，腹泻应及时检查治疗以免导致更严重的后果。
消化不良性腹泻是怎么回事
很多人认为腹泻只是简单的拉拉肚子，那真得是这样吗？据武汉国医堂胃肠病医院专家介绍说，其实这种观点是错误的，长期腹泻易使大肠对水分的吸收功能就会大大减弱，或者由于肠内外的渗透压发生改变，导致过多液体流入消化道，迫使肠胃蠕动加快，使消化道内的食物残渣含水量过高，导致无法吸收水分，水分大量被排出，就会引起体内脱水等现象，具体危害详解如下：
消化不良性腹泻危害一、腹泻能引起营养不良
（1）能量供给不足：腹泻通常会使人感到头昏眼花，神疲乏力或不自主颤抖，甚至心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为能量供给障碍而引起的。
（2）贫血：由于消化吸收障碍，蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少，可引起贫血、出现口唇、指甲淡白无华，皮肤干燥，脱屑、神疲乏力，头晕耳鸣，注意力不集中，甚至动辄气促等症状。
（3）维生素缺乏：腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏，可能会导致皮肤头发干燥，缺乏光泽，甚至脱落等现象；还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。
消化不良性腹泻危害二、腹泻可使机体的抵抗力下降
腹泻引起营养不良，贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抵抗力减弱，组织再生能力下降，所以容易感染疾病，而且感染灶容易扩散，就算感染的病情得到控制，也会延长病程。
消化不良性腹泻该怎么办？
长期腹泻危害较大，武汉国医堂胃肠病医院专家表示：消化不良腹泻患者应该注意以下方面：
1、腹泻病人应给予补充大量液体，包括水、粥、汤及含水多的食物，预防脱水，一旦出现脱水应给予口服补盐液，以补充丢失的水分和电解质；
2、不主张禁食，以免导致营养不良，应多吃些有营养、高热量、易消化的食物。汤、粥只能作为补充液体，不能代替食物；
3、腹泻期间应避免油腻、含纤维丰富、高糖、易产气及刺激性强的食物；
4、腹泻病人吃的食品应是新烹制的。慢性腹泻病人不宜吃存放过久和腐烂不洁食物。
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陈树清 消化内科主任医师
毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。
从事消化内科的临床和研究四十余年，在国内专科杂志发表论文三十余篇，多次参加国内学术交流会，具有扎实的理论知识和丰富的临床经验。
擅长运用中西医结合的诊治胃痉挛、胃糜烂、消化道溃疡、上消化道出血等胃肠疾病，疗效显著。
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