武汉胃窦炎的4大调养方法

武汉国医堂医院

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  家住武汉十里铺的汪先生今年35岁,胃病很多年了,到医院去检查,却又查不出原因,半个月前又到医院做了胃镜,医生说是胃窦炎。

  导致胃病因素很多,通常有应激因素(巨大的精神刺激),外物因素(解热止痛药,抗风湿药,激素类药),大量饮酒、误食腐蚀性化学物质,胆汁返流等导致胃黏膜缺血、缺氧,细菌感染等.因此在治疗胃病时,应根据患者症状特点、职业、胃病病情严重程度及病史进行对症治疗.

  1.暖胃很重要。夏天比较炎热,室内外温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;

  2.胃窦炎的患者要及时调整心态,平心静养。病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因而,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、恼怒、焦虑等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

  3.饮食调养。胃病病人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。此外,服药时应留意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃黏膜而引起病情恶化。

  4.适当地进行锻炼,运动调养。患者要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,增进身心健康。

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