浅表性胃炎是胃肠科常见的一种慢性胃炎病，其病情持续时间长，一般发现的时候，病情已经持续有很长一段时间了。如果治疗不及时的话，可能会发展成为萎缩性胃炎，甚至更为严重的胃部疾病或多种疾病共存，今天武汉胃肠医院专家介绍浅表性胃炎如何自我防护。
1.生活有规律、心情乐观、戒烟、忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。
2.有胃闷、胀泛、嗳气者宜用吗丁啉或胃复安饭前半小时服用。
3.有胃部胀痛者可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
4.积极复查，需每年一次胃镜复查。
5.少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物如咖啡，辛辣之物。
浅表性胃炎如何自我防护？武汉胃肠医院胃肠专家提醒患者：在饮食上要有规律、讲卫生，口味要清淡，当然，保持乐观情绪和加强身体锻炼也很重要。如果还有有关浅表性胃炎疾病的问题，请与在线专家联系，会为您一对一的解答！
