性胃浅表常食炎平注意物该，在什么来说我国一项，有是非疾病严重常的信大，相经知家已，就道了病。是胃胃病武汉的专医院绍说家介病就：胃有胃是所病的部疾总称一个胃病，而都会一般同的有相，比症状部不如胃、恶舒服吐、心呕和嗳痛疼等。气等见的而常有胃疾病胃溃炎和等。疡等病也而胃容易是不的，根治我们所以充分应该解胃的了识，病知防治做到目。不盲表性
浅平常胃炎该注食物么
意什食物１、择戒的选性的刺激：咖食物酒、啡、、辣肉汁芥茉椒、椒等、胡些会，这胃液刺激或是分泌黏膜使胃的食受损应避物，用。免食人对每个的反食物有特应都，所异性取的以摄应该食物个人依据同而的不适当加以整，的调完全毋须。戒禁食食物酸性度较：酸水果高的：凤，如柳丁梨、子等、桔饭后，于，对摄食的患溃疡会有者不的刺太大所以激，一定并不止食要禁戒产用。食物气性些食：有易产物容使患气，饱涨者有应避感，食；免摄物是但食产气否会起不而引因人适，，可而异人的依个决定经验应摄是否此外食。饭、，炒等太烤肉食物硬的糕、，年等糯粽子制品米类式甜，各糕饼点、炸的、油及冰食物食物品类会导，常者的致患，应不适选择留意２、。
注意吃饭吃饭事项时定要定餐要量进慢咽细嚼心情，且松，要放略作饭后再开休息作。始工多餐少量以避，可涨或免胃过多胃酸酸过，胃能会多可至食逆留刺激道，黏膜食道三餐。除于上外并午、、下各加睡前点心一次用温。食食，和饮由六每餐食物大类泛的中广各种摄取，以食物均衡获得养，的营纯吃不要含量淀粉食物高的后不。饭下休要躺
３息。活方、生不抽面：不喝烟、生活酒。秩序要有要熬，不减少夜，的烦无谓心情脑，愉快保持前２。睡小时－３进食不要免太。避衣服紧的重超。体要减重者重。
