武汉国医堂医院
不少人误认为牛奶可以将胃中分泌多的胃酸中和，帮助胃肠健康，但是如果过多的摄入牛奶就会导致牛奶中的乳酸增多，导致胃部需要分泌更多的胃酸来消化，最后还是刺激了胃黏膜。
粥确实容易消化，很多胃病患者认为吃粥好过吃饭因为消化的快，减少胃肠的负担，但是其实是一样的，因为胃部都需要花费时间和能量来消化。
对于胃病的患者来讲，主要注意的就是进食的量，而不是食物的软硬问题，吃的过饱或者吃的过少都会导致胃酸的分泌紊乱。
胃肠患者吃饭最好不要吃的太饱，而且最好要做到少吃多餐，每次吃饭都分量进行，保持适量的进食。
武汉国医堂医院提醒大家，如果胃肠不适还是要到正规医院就医，以免错过治疗时机。
