消化不良吃什么水果蔬菜好？消化不良怎么办？消化不良是胃肠不舒服在饮食上的一种症状表现。引起的消化不良主要原因是胃动力障碍和精神因素。在除了药物方面能治疗消化不良，那么我们在平常饮食生活应该怎样减少消化不良的影响。水果蔬菜是作为调理胃肠的重要食物，消化不良吃什么水果蔬菜好？
消化不良吃什么水果蔬菜好
1、苹果刺激肠蠕动
苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
2、西红柿协助消化脂肪
西红柿中含有一种特殊成分--番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
3、山楂消肉食积滞
山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
4、白菜促进胃肠蠕动
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。
武汉国医堂医院胃肠科是省级重点科室，是湖北省唯一一家严格按照世界卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。
武汉胃肠医院科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际先进的诊疗技术和设备，如湖北省独家引进“美国CTS胃肠三维无痛诊断系统”，真正实现胃肠病检查不插管、不下镜，并结合幽门螺杆菌检测和无痛电子肠胃镜，精确筛查胃肠癌；引进“欧姆纳米波疗法”、肠道透析疗法，独创40年国医之精粹“中西医平衡三维疗法”等专利治疗技术，形成了优越的技术特色和专业优势，被誉为“湖北省胃肠病第一品牌”。
