口臭是生活中一种常见的现象,这个疾病可疑发生在任何年龄阶段,是没有限制的。但是很多人一旦出现口臭就会采用一些简单的办法进行治疗,短期是可以起到一定的作用,过后就没有什么作用了。那么口臭要关注哪些方面?下面就由武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师给大家进行讲述。
(一)口臭的禁忌:
①吃大蒜、洋葱和咖喱;
②吸烟或其他烟草制品;
③喝酒。
(二)口臭的人宜多吃:
①生蔬菜和苹果,以保护齿龈;
②姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎;
③全谷类和水,以防便秘;
④胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。