远离口臭的方法有多少

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  口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,一旦患有口臭,就会影响生活中的方方面面。那么远离口臭的方法有多少?下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师为大家详细讲解。
  

  远离口臭的方法:
  
  ①饭后漱口,睡前刷牙。
  
  ②对于烟酒方面尽量禁止。
  
  ③睡前不吃食物。
  
  ④防止便秘,保持通便。
  
  ⑤进食不能太饱,特别在晚餐的时候。
  
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