治疗口臭的方法

武汉国医堂医院

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  治疗口臭的方法?口臭是身体不健康的反映,一般是由于人们不讲卫生或者一些胃肠疾病引起的。消除口臭,要对身体进行调理才能够起到良好的治疗效果。
  

  口臭缓解的方法
  
  1、清淡饮食:如果出现口臭,最好在饮食上要清淡些,避免生冷、刺激性、有臭味、不容易消化以及油腻的食物。
  
  2、勤刷牙:预防口臭要特别注意口腔卫生,每天刷牙2-3次,顺便还要刷刷舌头。另外要定期看牙医,如果发现牙病,就要及早进行治疗。
  
  3、睡前不进食:晚饭吃得过饱,或者晚餐距离睡眠时间太短,4、睡前不进食:晚饭吃得过饱,或者晚餐距离睡眠时间太短,会导致在入睡的时候,胃中还留着过多的食物,而导致第二天发生口臭。
  
  4、放松精神:心理压力过大,经常精神紧张会使消化腺尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,厌氧菌大量生长也容易出现口臭。所以要学会自我减压,减少精神负担。
  
  口臭是胃肠疾病上非常常见的症状,一般来说感染了幽门螺杆菌等原因都有可能引起口臭。发现自己出现了口臭的症状而无法缓解时,这时候很可能是因为患上了胃肠疾病。这个时候一定要及时到正规的胃肠疾病医院进行检查治疗,争取在最佳的治疗时机治愈胃肠疾病。
  
  

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