前几天和朋友在外面吃烧烤，谁知回到家后就感觉胃痛，上吐下泻，甚至差点脱水。送医院救治，结果确诊为急性肠胃炎。急性肠胃炎是胃黏膜的急性炎症，引起急性肠胃炎的原因主要是沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌）的感染；另外，由于过食生冷或药物刺激也会导致疾病的发生。可以说急性肠胃炎就是吃出来的病。那么得了急性肠胃炎怎么办？患了急性肠胃炎吃什么好呢？

　　1、饮品的不当

　　很多人有酗酒、喝浓茶或者是服用某些保健药物的习惯，这些东西会对胃粘膜形成刺激，造成损害。

　　2、细菌、病毒的影响

　　现在很多食物的质量是无法保证的。如果长期进食带有细菌的食物的话就会引发胃粘膜急性胃炎，也就是我们平常所说的食物中毒。另外，麻疹、流感等病毒的感染也会导致胃炎的出现。

　　3、暴饮暴食

　　很多人在饮食上是不加节制的，要么是忽冷忽热，要么是饥一顿、饿一顿，还有的是吃一些不易消化的食物。如此饮食不仅会增加肠胃的负担，还会损害胃粘膜。