武汉胃肠医院胃肠专家陈教授说：胃酸是一种很常见的症状，一般表现为反酸，其实这对人体来说影响还是比较大的，我们都知道，任何疾病之要及早治疗，都是更有利于康复的。那么胃酸过多应该怎么应对？
（一）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
（二）定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
（三）饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。
（四）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
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