反胃为食后少量食物或食糜由胃反流至食管,与呕吐不同之处为无恶心和呕吐的动作.往往是一种神经官能性症状.反流食物量大者为反刍,患者每有将流出食物再嚼后重行吞下的习惯.武汉治疗胃肠最好的医院专家建议具有反胃症状的患者一定要禁烟、酒、咖啡、浓茶、辛辣食物,少吃含淀粉内的食物,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.那么,为什么会出现反胃呢?

　　1 精神工作压力很多高压忙碌的白领人群中,有超过七成以上的人曾经出现过烧心、反酸等症状,

　　2 长期不吃早餐:早餐对于一天来说是非常重要的,早餐的摄入能量应该要达到一天的能量摄入量的三成以上,因为经过一夜的睡觉,胃里面的食物已经被消化殆尽,人需要能量才能让各个器官运转,没有早餐提供的足够能量,在一天中人很容易处于疲惫、四肢无力的状态,从而影响工作效率.而且长时间让胃空闲,胃酸过多就容易造成反流..

　　易引起反胃的胃部疾病，应注意鉴别：

　　1.胃肠道功能不好：胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　2.胃粘膜损伤：胃的全部内表面覆盖着一层粘膜组织，可分泌粘液，形成胃的粘液一粘膜屏障保护胃组织。胃粘膜损伤多见于胃炎、胃溃疡。

　　3.胃痉挛：胃痉挛就是胃部肌肉抽搐。