吃坏东西会出现恶心呕吐、胃肠道疾病会导致恶心呕吐，孕妇会恶心呕吐，那么如果经常恶心呕吐怎么治？
一、禁食6～8小时。轻度或中度脱水可服“口服补液盐”，多次少量服，多数患者能纠正脱水和酸中毒。如不能纠正或患者对“口服补液”不能耐受，最好的办法是根据血生化检验进行静脉输液矫治。
二、不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。
三、以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干），蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。
四、应当服用止吐药。最安全最有效的药物为吗丁啉，每次每公斤体重0.3毫克，每日3次，饭前15～30分钟服用。
五、增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。
六、避免吃油炸，油腻，辛辣，具刺激性或是不好消化的食物。
七、再发性呕吐在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水，喝温水易引起呕吐。
八、在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干，土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。
九、服用维他命B6,可减缓恶心的感觉。
胃与生活是密切相关的，因为它的好坏是取决于我们的生活习惯，胃与生活是密切相关的，因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯，让大家有一个健康的胃。
