胆汁反流性胃炎是临床上常见的胃部疾病，主要是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。那么摆脱胆汁反流性胃炎有什么方法？下面就让武汉国医堂医院胃肠专家陈教授全面给大家全面解析。
良好的生活习惯。患者们要注意减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。并且要戒烟、戒酒，烟和酒都能够对胃黏膜产生很大的刺激作用。
注意自己的体重。超重者宜减肥，可以促进胃液反流，所以患者们一定要注意体重。
注意睡觉的姿势、卧位。夜晚睡觉时，是胆汁出现反流最为频繁的时候，所以患者们一定要有好的姿势以防止胆汁形成反流。
日常饮食的习惯。患者一定要拥有好的饮食习惯，注意饮食的规律性，少量多餐，定时定量。并且在食物的选择上也要有所注意，不要对胃黏膜有刺激和伤害作用的食物，如辣、冷、烫等食物。
胃病是困扰人们的一种常见的消化道疾病，肠胃炎久治不愈，就会引起别的并发症。很多患者在治疗胃肠疾病之后，容易复发，原因是没有找出适合自己的疗法。武汉国医堂医院推荐患者采用“中西医平衡疗法”，有效的避免传统西药治疗的弊端，提高患者胃病免疫力，达到根治的目的。
