如果你出现口苦、打嗝、面色发黄，不要认为是肝不好，更不要以为是上火，乱喝清火的中药。你很可能是患上了胆汁返流性胃炎，如果乱喝清火的苦寒中药，可能会加重对胃的损伤。昨日，在位于我市金河路的成都胃病医院门诊部，该院业务院长温育敏告诉记者，胆汁返流性胃炎最容易反复发作，患者一生气，或者吃油腻饮食，胆汁返流就加重。

　　1、长期便秘

　　胃肠动力下降，排空功能障碍，肠蠕动减缓等也是胃食管反流病的一个病因，且还能引起便秘。而用力排便，又能增加腹腔压力，所以进一步诱发反流。

　　2、饮食过饱

　　饮食过饱增加胃内压力，胃气上递导致反流。

　　3、某些药物刺激

　　久病成医，很多人都知道消炎药对胃有很大的影响。如非固醇类抗炎药大剂量、长期使用对胃食管黏膜有一定损害，甚至引起溃疡、出血等。

　　4、过度食用辛辣酸甜等刺激性食物

　　这些食物常可引起胃酸分泌增加，降低食管下段括约肌的张力，使其抗反流的防御机制下降。