天气越来越冷，人体免疫功能下降，不少肠胃病患者的病情出现反复。冬季是肠胃病高发期，加上一些人无节制进补，户外运动进一步减少，很易诱发肠胃病。因此，冬季肠胃病防治仍然马虎不得。
气候转冷肠胃很受伤
由于到了冬季受到冷空气刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，进而自身的抵抗力和对气候的适应性均有所下降；而人们食欲又随之旺盛起来，无度的进补会引起胃肠负担加重，易诱发慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的发生。
另外，现在人们生活节奏越来越快，人们工作压力加大、精神紧张且生活不规律等，这些因素也会导致人体内消化液分泌减少，胃肠蠕动逐渐减慢，从而引起食欲下降、腹痛、腹胀等症状的出现。
严守“三早”防微杜渐
平时的预防比治疗更重要。冬季一定要做好腹部保暖，避免劳累，作息规律，少开空调，适当有氧运动，戒烟忌酒，规律饮食，不能饥一顿饱一顿，少吃甚至不吃发酵食物、油炸烟熏食品，少吃过冷、辛辣刺激性的食物等。
