儿童营养不良的饮食

武汉国医堂医院

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  营养不良症是由于喂养不当、蛋白质摄入不足所造成的,这种病一般发生断奶前后,病儿表现为体重不增,消瘦,皮肤松弛,头发干燥而失去光泽,食欲不振,抵抗力减弱,易患感染性疾病。

  合理的营养是幼儿生长发育的基础,在幼儿初期,蛋白质、维生素、无机盐都比较容易缺乏,如果母乳不足,又未及时增加代乳品,或代乳品的配制方法不对,或没有及时增加辅食,或突然断奶和偏食等,都有可能造成幼儿的营养不良。有的幼儿常吃一些高糖、高脂肪的食物,但是富含蛋白质、维生素的食物却吃得很少,这样时间长了也会引起营养不良的。只要父母合理地安排幼儿饮食,注意各种营养素的充分摄入,幼儿是不会发生营养不良症的。当然,如果幼儿长期患有慢性消化不良、寄生虫病等,亦会影响到胃肠道的消化吸收,从而引起儿童营养不良。

  发现幼儿营养不良,首先要找到致病的原因,如果因为慢性消化不良所引起的,那就必须首先治疗好慢性消化不良。要注意给幼儿增加营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、蛋黄、豆浆、豆腐、青菜、水果等。在增加营养食品的同时,一定要注意孩子的消化能力,根据情况逐渐增加,不可操之过急。

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