武汉国医堂医院研究得出多人一起吃饭可以使人的情绪积极、有方式心情的作用，可以促进食物的消化。反之一个人吃饭就会导致人的心事重重，会因为烦恼、焦虑、气愤等各种负面情绪的产生，从而影响了胃肠的消化功能。
 

　　如果一个人的情绪紧张或者抑郁的时候就会导致胃肠的血管收缩，导致胃肠的活动受到阻碍，而且抑制了消化液的分泌，导致胃病的发生。

　　因为胃壁的胃黏膜会分泌胃黏液，起到保护胃部受到胃液和其他消化液的腐蚀。如果这个时候产生了负面情绪就会导致胃壁的血管收缩，导致血液循环的减缓，胃黏膜粘液也会分泌减少，但是由于胃液的分泌依然那么多，素以很容易导致胃壁直接受到侵害，导致胃溃疡的发生。

　　武汉国医堂医院建议最好改掉一个人吃饭的坏习惯，如果有条件最好在用餐的时候保持快乐和轻松的情绪，可以和同事、家人、朋友一起进餐，从而改变就餐的习惯。

　　不要想心事、读报纸，以免影响人体对食物的消化和吸收，导致胃病的发生。